
SAÚDE "NEUROCIENTISTAS CRIAM PLAYLIST CAPAZ DE DIMINUIR A ANSIEDADE" "Acredite se puder, uma pesquisa britânica indica que certas músicas podem diminuir a ansiedade em até 65%. E tem até Adele na lista!" Por: Júlia Warken "Se você é do tipo que está sempre com os fones no ouvido, certamente sabe o quanto certas músicas podem mudar o nosso humor. E a neurociência comprova isso! Um recente estudo realizado pela britânica Mindlab - organização focada em estudos recentes ao impacto que a comunicação exerce sobre o nosso cérebro - montou uma playlist sob medida para quem busca combater a ansiedade. Para eleger as 10 músicas, cientistas analisaram um grupo de voluntários enquanto eles realizaram tarefas de lógica o mais rápido possível. Tais atividades foram elaboradas para induzir certos níveis de stress e as pessoas analisadas escutavam a uma série de músicas enquanto tentavam resolvê-las. Através de uma série de sensores, os cientistas p...