
ANSIEDADE - COMO ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO APRENDA COM ELA Desde que o Conhecimento Cerebral começou, um dos assuntos mais importantes e visitados do blog é sobre a ansiedade , um problema que afeta a todos. Se você não teve, certamente terá em algum momento da vida. Com a vida agitada, os problemas do dia a dia, parece que ela fica cada vez mais presente nas nossas vidas. Contudo, há um momento em que ela se torna um problema no qual pode atrapalhar-nos a ponto de não conseguir fazer as tarefas da rotina, como trabalhar, estudar, por exemplo. Ou chegar ao ponto de dominar nossos pensamentos. É aí que todo conhecimento é útil para enfrentá-la. Por isso, este livro Ansiedade - O mal do século , do psiquiatra e psicanalista joga uma luz sobre como entender e por que a ansiedade pode se tornar um problema, e como enfrentá-la, deixando que ela domine você ou sua mente. Por isso, para todos aqueles que acompanham o blog e se interessam em entender ou aprofundar seus conhecimentos...