
CONHECIMENTO CEREBRAL DESTACA ALIMENTAÇÃO! "ABACATE EM DEFESA DAS ARTÉRIAS" "Pesquisa atesta o poder da fruta contra os males que levam ao entupimento dos vasos" Por: Vand Vieira "Se você ainda tem o pé atrás em relação ao abacate só porque ele é um fruto mais gorduroso, pode relaxar. Um time da Universidade de Ciências Médicas de Mashhad, no Irã, revisou 129 estudos com o alimento e concluiu que ele é, sim, um baita aliado contra a síndrome metabólica - quadro marcado por abdômen saliente e que eleva o risco de diabetes e doenças cardiovasculares . Além de esbanjar gorduras boas, o abacate possui minerais, vitaminas e antioxidantes . 'Consumir até uma unidade diariamente ajuda a diminuir a gordura abdominal e controlar a pressão arterial , a glicemia e os níveis de colesterol ', conta o farmacêutico Jamshid Tabeshpour, um dos autores do trabalho." A QUALQUER HORA Sugestões para incluir o fruto em diferentes mom...